北京八达岭长城
这次我选择北京八达岭长城作为周末短途目的地，提前在携程订了高铁票，从北京西站出发到八达岭站，G列车仅需40分钟，单程二等座68元。建议避开周末高峰，选工作日出发更轻松。住宿选八达岭附近如家酒店，标间238元一晚，房间干净有空调，早餐自助还不错，体验舒适。行程安排两天一夜：第一天高铁到站直奔长城，爬2小时后在山顶拍日落；第二天早上乘缆车上山看日出再返回市区。记得带水和零食，穿舒适登山鞋，门票65元建议线上买省排队。

宝宝4个月，我用好奇纸尿裤，每包89元。每天换6次，屁股没红过。发育指标：翻身尝试，追视玩具5秒以上。奶粉换成美赞臣，每罐359元，喂量增到150ml。群里宝妈说这个尿裤吸收好，价格划算。每天做被动操20分钟，四肢活动灵活。别包太紧，留空间活动。夜醒减少，他能自己安抚入睡。